Pourquoi chercher une alternative aux capsules Nespresso classiques ?

L’aluminium des capsules Nespresso, aussi recyclable soit-il, exige un processus industriel complexe que peu de consommateurs prennent réellement en charge. Résultat ? Des tonnes de déchets, des ressources consommées à l’excès, et une filière où le recyclage reste plus théorique qu’effectif. Le plastique, quant à lui, pose un autre problème : celui de sa lente dégradation, souvent sur plusieurs centaines d’années. À l’heure où l’urgence écologique ne se conjugue plus au futur, l’idée même d’un café encapsulé dans un matériau fossile semble démodée.

Cafés Miguel – Le goût du bon, sans concession

Chez Cafés Miguel, nous croyons en une idée simple : chaque arôme doit raconter quelque chose.
 Nos cafés aromatisés, praliné, fève tonka, vanille, pain d’épices, ne sont jamais des artifices. Ce sont des accords, des émotions, nés d’un travail de torréfaction minutieux, à cœur, dans le respect de chaque origine. Notre engagement ne s’arrête pas au goût : nous explorons déjà des pistes concrètes pour que nos assemblages puissent s’exprimer demain dans des capsules compostables sans trahir leur finesse. Parce que la planète mérite, elle aussi, une torréfaction sur mesure.

Capsules compostables compatibles Nespresso : qu’est-ce que c’est exactement ?

Ce sont des capsules conçues pour fonctionner dans les machines Nespresso (Original), mais fabriquées à partir de matériaux biosourcés comme l’amidon de maïs, la fibre de canne ou le papier végétal. Ces capsules s’inscrivent dans une démarche respectueuse de l’environnement, en étant compostables à domicile, sans compromettre le goût. Elles accueillent souvent des cafés aromatisés naturellement, révélant des notes de praliné, de vanille ou d’épices douces, sans ajout artificiel. À la fois pratiques, élégantes et responsables, elles séduisent de plus en plus les amateurs exigeants. Et cette révolution ne passe pas inaperçue dans l’univers du café artisanal, par exemple Café Miguel propose des capsules compostables  compatibles avec Nespresso, alliant le savoir-faire d’une torréfaction maîtrisée à l’engagement environnemental. Une capsule pensée pour aujourd’hui, avec l’exigence gustative d’un café d’exception.

Le goût : un engagement sans compromis

Loin des idées reçues, ces capsules ne sacrifient rien à la dégustation. Leur secret ? Des torréfacteurs passionnés, souvent artisans, qui voient dans chaque capsule un écrin pour des cafés bio, souvent aromatisés avec subtilité, sans sucre ajouté, sans arômes artificiels.Certaines créations offrent des arômes de praliné, moka ou vanille bourbon, qui évoluent en bouche comme les notes d’un parfum bien construit. D’autres osent des compositions épicées, profondes, parfois florales, dans un respect strict des ingrédients naturels.

Cafés Miguel – L’aromatisation comme un art

Nous n’ajoutons pas une saveur à un café : nous composons un accord. Chaque capsule que nous envisageons et que nous prototyperons peut-être demain, devra respecter cette vision : un arôme ne doit jamais couvrir le café, mais le souligner, comme une touche finale sur une ganache bien tempérée. Notre ambition est claire : si capsule il y a, elle devra épouser notre méthode de torréfaction lente et faire honneur à nos labels artisanaux. Rien de moins.

Compostage domestique : comment s’y prendre ?

Composter une capsule, c’est simple, mais encore faut-il respecter quelques principes :

• Utilisez un composteur bien aéré, à l’extérieur, avec une bonne alternance entre déchets secs et humides.
   
• Évitez de composter uniquement les capsules : mélangez-les à d’autres matières (épluchures, marc de café, feuilles).
   
• En 6 à 24 semaines, selon les conditions, la capsule disparaît sans laisser de trace.
   

Pas de jardin ? Pas de panique. De plus en plus de villes proposent des points de collecte de biodéchets, ou des composteurs collectifs.

Capsules compostables vs recyclables : que choisir vraiment ?

Comment bien choisir ses capsules compostables ?

3 critères essentiels :

1. Certification “OK Compost HOME” ou EN 13432
    
2. Compatibilité explicite avec votre machine Nespresso Original
    
3. Labels de qualité café : bio, équitable, origine traçable
    

Et bien sûr, une préférence personnelle pour tel ou tel torréfacteur, profil aromatique ou engagement de marque.

Cafés Miguel – Une vision engagée pour demain

Torréfier, c’est révéler. Innover, c’est respecter. Chez Cafés Miguel, notre histoire s’écrit en grains, mais notre futur s’envisage en gestes durables. Nous n’avons pas encore lancé notre capsule compostable. Mais chaque jour, nous la dessinons en pensées, dans le feu lent de notre torréfaction artisanale, avec l’ambition de proposer un café aromatisé, responsable, et d’une qualité irréprochable, fidèle à notre nom, à notre région, à vos papilles.

FAQ – Capsules compostables compatibles Nespresso

Existe-t-il des capsules compostables aromatisées ?
  Oui, plusieurs marques proposent des cafés naturellement aromatisés dans des capsules compostables : vanille, noisette, caramel, moka, etc.

Est-ce que toutes ces capsules fonctionnent avec ma machine Nespresso ?
  Elles sont conçues pour les machines Nespresso Original (Essenza, Pixie, Citiz, Inissia, etc.). Pas compatibles avec les machines Vertuo.

Est-ce que le goût est aussi bon que les capsules Nespresso ?
  Parfois meilleur, surtout sur les capsules aromatisées qui offrent une palette sensorielle originale et souvent plus naturelle.

Où puis-je acheter ces capsules ?
  En ligne (sites des marques, Amazon, MaxiCoffee), en magasins bio, ou boutiques spécialisées.

Combien de temps faut-il pour composter une capsule ?
  Entre 6 et 24 semaines selon la matière et les conditions de compostage.

La simplicité et l’efficacité de la machine à expresso pour débutants

Ces modèles sont pensés pour maximiser l’expérience sans exiger des compétences techniques avancées. Avec une prise en main rapide, vous pouvez apprécier un bon expresso sans étapes compliquées ni réglages difficiles à maîtriser. Comme on peut le voir avec MaxiCoffee par exemple, le principal atout de ces machines à café est leur accessibilité. Bien souvent, elles proposent des commandes intuitives, adaptées aux utilisateurs qui souhaitent se lancer sans courbe d’apprentissage exigeante. Ces appareils sont ainsi simples d’utilisation et évitent les complications superflues tout en assurant un contrôle basique de la température et de la pression.

Vous pouvez alors vous en servir pour extraire des arômes riches et équilibrés. Leur coût est par ailleurs abordable, un avantage indéniable pour les personnes qui hésitent à investir dans un outil sophistiqué. Au-delà de l’aspect financier, ces solutions offrent une qualité d’extraction remarquable, qui rivalise avec certaines préparations artisanales. Elles produisent une boisson à la crème dorée, suffisamment dense pour satisfaire les passionnés grâce à une mouture fraîche. Elles vous permettent de vous initier aux subtilités du café sans vous perdre dans des ajustements pointus.

La machine à expresso évolutive pour les amateurs en quête de précision

Ces appareils sont conçus pour vous accompagner dans l’affinement de votre technique et vous aident à ajuster les paramètres de manière précise. Vous avez ainsi une grande maîtrise de l’extraction. Elles sont plus avancées que les modèles pour débutants, mais restent tout de même accessibles pour un usage quotidien. Ces équipements se distinguent par une variété de réglages qui influencent directement le résultat dans la tasse. De la gestion de la température à la personnalisation de la pression d’infusion, elles offrent la possibilité de s’adapter à différents types de café et à des goûts variés.

Ces machines sont une occasion unique de tester des variations et de découvrir les profils de saveurs que chaque ajustement révèle. En développant votre savoir-faire, vous pouvez transformer votre routine en un rituel de précision. De plus, la polyvalence de ces appareils se combine avec une durabilité accrue, car ils répondent à des exigences de performance régulières. Certains modèles sont même équipés de fonctions semi-automatiques, comme le contrôle instantané de la pré-infusion, qui simplifie le processus et assure une extraction optimale. Vous pourrez alors confectionner une boisson de grande qualité, tout en ayant l’opportunité d’affiner votre méthode au fil du temps.

Machine à expresso manuelle semi-professionnelle : un choix pour les passionnés avertis

Pensées pour reproduire les standards des cafés spécialisés, ces appareils intègrent des composants robustes et des fonctionnalités avancées pour recréer chez vous des expressos de qualité barista. Leur principale caractéristique est leur capacité à offrir une maîtrise poussée de l’ensemble des paramètres. Vous pouvez ajuster la température avec précision, moduler la pression et affiner le temps d’infusion pour chaque shot.

Avec des matériaux solides en acier inoxydable et des pompes puissantes, ces équipements garantissent une constance remarquable, même lors d’utilisations intensives. Ils s’adressent donc aux utilisateurs qui recherchent une bonne expérience et qui apprécient de pouvoir peaufiner chaque détail pour obtenir le goût parfait. Ils vous permettent également de réaliser diverses préparations, des expressos simples aux cappuccinos onctueux. De nombreux types semi-professionnels sont par ailleurs équipés de baguettes vapeur performantes, afin de maîtriser l’art de la mousse de lait pour des boissons plus créatives.

Quels sont les accessoires à ajouter à votre appareil ?

Le tamper ou tasseur est un outil qui aide à compresser la mouture dans le porte-filtre. Il assure une extraction homogène, gage d’un café aux arômes intenses. Opter pour un article en acier inoxydable ou en bois, à la fois ergonomique et bien calibré, facilite cette compression et offre un résultat en tasse riche et équilibré. Un autre élément à ne pas négliger est le filtre à forte précision. Celui-ci favorise une meilleure répartition de l’eau sur la mouture.

Les modèles de haute qualité améliorent quant à eux la constance du flux et offrent ainsi un café complexe et velouté. Ils sont particulièrement recommandés dans le cadre professionnel. Enfin, la knock-box simplifie la gestion des résidus après extraction. Pratique et hygiénique, elle vous aide à retirer rapidement le marc de café du porte-filtre sans en éparpiller partout. Elle est facile à nettoyer et contribue à maintenir un espace de travail propre et ordonné.

Dans le domaine de la préparation de café de haute technologie, la cafetière Senseo est un symbole de commodité et de saveur. Pour que votre Senseo vous offre un café toujours délicieux, il est essentiel de maîtriser l’art de l’entretien et de la propreté. Nous allons explorer les astuces de haute technologie pour obtenir non seulement une machine étincelante de propreté, mais aussi une tasse de café qui séduira vos papilles gustatives.

Rincer et répéter 

Commencez votre routine d’entretien du café high-tech par un simple rinçage. Après chaque utilisation, retirez le porte-dosette et rincez-le soigneusement pour éliminer le marc de café restant. Cette étape de base empêche l’accumulation de résidus et préserve l’intégrité des composants de votre Senseo.

La magie du détartrage Senseo 

Incorporez le processus de détartrage Senseo à votre routine pour que votre cafetière fonctionne au mieux. Le détartrage élimine les dépôts minéraux qui peuvent affecter l’efficacité de la machine et le goût de votre café. Investissez dans une solution de détartrage de qualité et suivez les instructions du fabricant pour un nettoyage sans souci.

Expérimenter les différentes variétés de dosettes de café 

La cafetière Senseo offre une grande variété de saveurs de dosettes de café. Profitez-en pour expérimenter différents mélanges et intensités jusqu’à ce que vous trouviez votre tasse parfaite. Qu’il s’agisse d’un espresso corsé ou d’un mélange onctueux pour le petit-déjeuner, la polyvalence des dosettes Senseo vous permet d’adapter votre expérience du café à vos préférences gustatives.

Ajuster la force du café 

Personnalisez l’intensité de votre café en fonction de votre humeur ou du moment de la journée. De nombreux modèles Senseo sont dotés d’un réglage de l’intensité du café. Que vous préfériez un café bien corsé le matin ou une tasse plus douce l’après-midi, en ajustant les réglages, votre Senseo répondra à vos envies de café.

Remplacer régulièrement le filtre à eau 

Si votre Senseo est équipé d’un système de filtration de l’eau, prenez l’habitude de remplacer le filtre régulièrement. Ce simple geste permet de s’assurer que l’eau utilisée pour l’infusion est exempte d’impuretés, ce qui améliore la pureté et le goût de votre café.

Performance optimale avec le détartrage Senseo 

Pour préserver l’élégance high-tech de votre cafetière Senseo, intégrez un détartrage régulier à votre routine d’entretien. Le détartrage Senseo assure non seulement la longévité de votre machine, mais garantit également que chaque tasse préparée est un chef-d’œuvre de saveur, non entaché par des dépôts minéraux.

Nettoyer le bac d’égouttage et le porte-dosette 

Portez attention aux éléments souvent négligés, comme le bac d’égouttage et le porte-dosette. Retirez et nettoyez régulièrement ces éléments pour éviter l’accumulation de résidus de café. Une routine de nettoyage méticuleuse garantit que chaque tasse de votre Senseo est aussi parfaite que la première.

Les Avantages d’une Machine à Café DeLonghi

Les machines à café DeLonghi ne sont pas simplement des machines à café ; elles sont des bijoux de technologie conçus pour apporter le plaisir du café gourmet à votre domicile ou bureau. Le design épuré et l’extérieur en acier inoxydable s’adaptent à peu près partout. Les deux tailles de tasses permettent de satisfaire tous les amateurs de café, des fans d’espresso aux inconditionnels du café filtre. Facile à utiliser et à nettoyer, elle est dotée de nombreuses fonctionnalités, y compris un arrêt automatique et un réglage de la vapeur.

Pourquoi Choisir DeLonghi ?

Si vous êtes à la recherche d’une machine à café qui combine style, fonctionnalité et innovation, ne cherchez pas plus loin. DeLonghi est une marque italienne qui a plus de 100 ans d’expertise dans la création d’appareil de qualité supérieure. Leur réputation repose sur la fiabilité, la durabilité, et surtout, la facilité d’utilisation.

Pour en savoir plus, visitez ce site spécialisé dans la machine à café Delonghi à grain.

Comment Utiliser Votre Machine DeLonghi

L’utilisation d’une machine à café DeLonghi est incroyablement simple. Remplissez le réservoir, ajoutez le café, appuyez sur un bouton et attendez que la magie opère. Les machines sont souvent accompagnées de manuels d’instruction détaillés pour vous aider à éviter les erreurs courantes, comme le sur-remplissage ou un nettoyage insuffisant.

Diversité des Boissons

Avec une large gamme de machines, comme la EA8500 pour l’espresso et le café au lait, ou la BC0264 pour le café glacé, DeLonghi a une gamme pour chaque type de buveur de café.

Erreurs Courantes et Comment les Éviter

Parmi les erreurs courantes, il y a le sur-remplissage du filtre à café et le manque de nettoyage. Cependant, avec un peu d’attention et en suivant les instructions fournies, vous pouvez facilement éviter ces problèmes.

Conseils de Nettoyage et d’Entretien

Pour garder votre machine en excellent état, assurez-vous de suivre les instructions de nettoyage et d’utiliser de l’eau filtrée ou distillée. Le porte-filtre doit être lavé après chaque utilisation pour éviter l’accumulation de résidus de café et d’huile.

Quelle Machine à Café Professionnelle DeLonghi Choisir ?

Si vous êtes un professionnel, Coffee-webstore propose une gamme spécifique de machines DeLonghi adaptées aux besoins de la restauration. Le choix dépendra de votre consommation quotidienne et des types de café que vous souhaitez proposer.

Une machine à café DeLonghi est plus qu’un simple appareil ; c’est un investissement dans votre bien-être quotidien. Facile à utiliser et à entretenir, avec une variété d’options pour tous les amateurs de café, elle est le choix évident pour ceux qui prennent leur café au sérieux. Commandez la vôtre dès aujourd’hui et savourez la différence.

Le Café : Un Stimulant pour le Cerveau et la Créativité

Le café contient de la caféine, un stimulant naturel qui agit sur le système nerveux central. La caféine bloque les récepteurs de l’adénosine, une molécule qui favorise le sommeil et la relaxation. En bloquant ces récepteurs, la caféine augmente la vigilance et la concentration, ce qui peut aider à stimuler la productivité.

La créativité est un processus complexe qui implique de nombreuses parties du cerveau. La caféine, en stimulant l’activité cérébrale, peut aider à libérer notre potentiel créatif. Elle soutient la pensée divergente, un type de pensée qui permet de générer de nouvelles idées en explorant de nombreuses solutions possibles. C’est ce qui nous permet de penser et de trouver des solutions innovantes aux problèmes. Il est donc important d’être muni d’une machine à café professionnelle pour préparer du caoua de qualité. 

En outre, le café peut également aider à stimuler l’humeur, ce qui peut avoir un impact positif sur la créativité. Plusieurs études démontrent que la consommation de café peut améliorer l’humeur, ce qui peut à son tour stimuler la pensée créative.

La Caféine et la Productivité : Plus qu’une Simple Pause

La caféine peut aussi augmenter la productivité en améliorant la concentration et l’attention. La consommation de café peut encourager à améliorer la performance dans les tâches qui nécessitent une attention soutenue. De plus, le café peut aider à combattre la fatigue et à maintenir un niveau d’énergie élevé, ce qui est particulièrement utile lors de longues journées de travail.

Prendre une pause-café est une tradition dans de nombreux lieux de travail. Ces pauses sont non seulement l’occasion de se détendre et de socialiser, mais elles peuvent aussi stimuler la créativité et la productivité. Les pauses-café aident à réduire le stress, à améliorer l’humeur et à augmenter la satisfaction au travail, ce qui peut à son tour améliorer la productivité.

De plus, le café peut aussi jouer un rôle dans la promotion de la collaboration et de l’innovation au travail. Les espaces de travail modernes intègrent souvent des espaces café où les employés peuvent se rencontrer et échanger des idées, favorisant ainsi la créativité et l’innovation.

Le café est bien plus qu’une simple boisson. C’est un allié précieux pour stimuler notre créativité et notre productivité. Que vous soyez un artiste à la recherche d’inspiration ou un professionnel cherchant à améliorer votre performance au travail, un petit expresso pourrait être exactement ce qu’il vous faut pour booster vos performances quotidiennes. Les machines à café proposées par Jura sont d’une qualité inégalable et permettent de répondre à vos besoins et apports journaliers en caféine.

Comment choisir la meilleure machine à café encastrable ?

Avant de vous lancer dans l’achat d’une machine à café encastrable, il est important de considérer plusieurs aspects :

1. La capacité de la machine : La capacité de la machine est déterminée par le nombre de tasses qu’elle peut préparer simultanément. Une petite famille pourra se contenter d’une machine mono ou double tasses, tandis qu’une grande famille appréciera une machine pouvant servir jusqu’à six tasses en même temps.
2. La compatibilité avec différents types de café : Certaines machines acceptent uniquement les dosettes, tandis que d’autres fonctionnent aussi bien avec du café moulu que des dosettes. Si vous êtes amateur de différentes sortes de cafés, assurez-vous de choisir une machine compatible avec vos goûts.
3. Les options disponibles : Plusieurs options peuvent être proposées, telles que la fonction connectée pour contrôler votre machine à distance, un écran interactif pour faciliter l’utilisation, ou encore des options permettant de régler l’intensité et la température du café.
4. Le rapport qualité-prix : Enfin, n’oubliez pas de comparer les prix des différentes machines à café encastrable pour trouver celle qui offre le meilleur rapport qualité-prix.

Les meilleures machines à café encastrables selon les avis des utilisateurs

Maintenant que vous connaissez les critères essentiels pour choisir la meilleure machine à café encastrable, voici quelques modèles qui ont retenu notre attention :

La machine à café encastrable offrant le meilleur rapport qualité-prix

Cette machine se démarque par son excellent rapport qualité-prix. Elle propose de nombreuses options telles qu’un écran tactile, la possibilité de préparer simultanément deux tasses de café et une compatibilité avec différents types de café (moulu et dosettes). De plus, cet appareil est très facile d’entretien grâce à son système de nettoyage automatique. C’est donc un choix idéal pour ceux qui recherchent une machine performante et abordable.

La machine à café encastrable haut de gamme

Si vous êtes prêt à investir dans une machine à café encastrable haut de gamme, ce modèle est fait pour vous. Dotée de nombreuses options, dont la fonction connectée, elle permet un contrôle total sur votre expérience café. Vous pouvez ainsi personnaliser votre boisson en ajustant l’intensité, la température et la mousse de lait. De plus, cette machine est compatible avec les dosettes Senseo, vous offrant ainsi un large choix de saveurs.

La machine à café encastrable connectée

Pour les amateurs de technologie, cette machine à café encastrable est équipée d’une fonction connectée qui vous permet de contrôler votre appareil à distance via une application sur votre smartphone. Vous pouvez ainsi préparer votre café depuis votre lit ou votre bureau, sans avoir à vous déplacer jusqu’à la cuisine. En outre, elle offre également une grande variété d’options pour personnaliser votre boisson selon vos envies.

Les avantages d’une machine à café encastrable dans votre cuisine

Investir dans une machine à café encastrable présente plusieurs avantages :

• Un gain d’espace : Les machines à café encastrables libèrent de l’espace sur votre plan de travail, ce qui permet de garder votre cuisine bien rangée et épurée.
• Une intégration parfaite : Conçues pour être installées dans un meuble de cuisine, ces machines se fondent parfaitement dans le décor et ajoutent une touche moderne et élégante à votre intérieur.
• Une expérience café personnalisée : Grâce aux nombreuses options disponibles sur ces appareils, vous pouvez créer la boisson chaude idéale selon vos goûts et vos envies du moment.
• Une utilisation simplifiée : La plupart des machines à café encastrables sont équipées d’écrans interactifs, facilitant ainsi leur prise en main et leur utilisation au quotidien.

En résumé, choisir la meilleure machine à café encastrable dépend de vos besoins, de votre budget et de vos préférences en matière de café. Prenez le temps de comparer les différents modèles du marché et leurs options pour trouver celui qui vous convient le mieux. Vous pourrez ainsi profiter pleinement de votre expérience café dans votre cuisine.

Avant de parler de comment nettoyer un thermos de café, l’argument que je préfère le moins en faveur du plastique à usage unique est que c’est l’option la plus hygiénique. Avez-vous déjà été dans ce cas ? Certains restaurants (ou autres établissements de débit de boisson) ou glaciers, insistent pour vous donner un gobelet en polystyrène ou en plastique à emporter, au lieu de mettre vos restes ou votre glace à emporter dans votre propre pot réutilisable. Il existe cependant une alternative afin d’être à la fois hygiénique et respectueux de l’environnement. Nous nous concentrons aujourd’hui sur les thermos.

C’est la même chose pour les bouteilles d’eau. J’ai entendu des gens dire qu’ils préféraient ne pas investir dans une bouteille réutilisable – en particulier en acier inoxydable – parce qu’elle n’est pas aussi hygiénique.

Il s’avère cependant que le plastique n’est pas si hygiénique que ça. En fait, votre bouteille en plastique à usage unique est très probablement en train de déverser des produits chimiques nocifs dans votre eau chaque fois que vous la buvez. Peut-être même au moment où nous parlons. Non seulement les bouteilles d’eau réutilisables en acier inoxydable sont une meilleure option pour l’environnement, mais elles sont aussi une meilleure option pour notre santé. 

Bon, maintenant que nous savons que le plastique, c’est nul, je suis sûr que vous vous demandez ce que vous pouvez faire pour nettoyer cette bouteille en acier inoxydable réutilisable aussi soigneusement que possible. Ci-dessous, nous avons quelques réponses approfondies pour vous.

Nettoyage avec du vinaigre

Le vinaigre blanc est un agent nettoyant incroyablement efficace pour nettoyer un thermos de café. Le vinaigre blanc standard est une solution claire, mais ses niveaux d’acidité en font un produit idéal pour éliminer la graisse, la saleté et toutes les autres bactéries qui peuvent s’accumuler dans les espaces confinés et humides. (comme les bouteilles).

Comment savoir s’il est temps de nettoyer votre bouteille isotherme ? Si l’intérieur (ou le bouchon) sent le moisi ou le métal, il est peut-être temps d’essayer un rinçage au vinaigre. De même, si votre bouteille est toute neuve, vous pouvez la nettoyer avant de l’utiliser pour la première fois. Voici un exemple de de bouteille traditionnelle que vous pourrez facilement nettoyer.

Selon la Bibliothèque nationale de médecine et les Instituts nationaux de la santé, le vinaigre est composé de 4 à 7 % d’acide et de 93 à 96 % d’eau, selon la solution. Le vinaigre est depuis longtemps une ressource fiable. Son utilisation pour combattre les infections et autres problèmes de santé aigus remonte à 460 avant J.-C., lorsqu’Hippocrate utilisait le vinaigre pour nettoyer les blessures et traiter les plaies.

Heureusement pour les germophobes, le vinaigre ne sert pas seulement à stériliser les plaies. Il peut aussi être le meilleur agent nettoyant non toxique au monde. ( il est aussi beaucoup moins cher que la plupart des produits écologiques ou de marque que l’on trouve en magasin, et, il est disponible en vrac).

Alors, comment utiliser le vinaigre pour nettoyer à fond une bouteille d’eau en acier inoxydable ?

• Deux cuillères à soupe de vinaigre devraient suffire.
• Remettez le bouchon sur votre thermos après avoir ajouté les deux cuillères, puis secouez-la vigoureusement. Veillez à secouer la bouteille pour que le vinaigre se répande dans tous les coins et recoins de la bouteille. Vous ne voulez pas que des bactéries, des moisissures ou d’autres substances dégoûtantes survivent au redoutable rinçage au vinaigre.

• Ensuite, ajoutez de l’eau chaude au vinaigre (contenu dans la bouteille en acier inoxydable) jusqu’à ce qu’elle soit à moitié pleine.
• À l’aide d’un goupillon, allez-y à fond, en secouant toute accumulation potentielle.
• Retirez le goupillon, refermez le bouchon et secouez à nouveau la bouteille (pour qu’aucune bactérie n’ait la moindre chance de résister à votre énergie et au vinaigre).

Enfin, vous pouvez le verser et rincer l’intérieur de la bouteille à l’eau.

Nettoyer un thermos de café avec passage du chiffon sur le bouchon

Le bouchon est également un élément crucial de ce scénario. Vous ne voulez pas faire tout ce que vous pouvez pour nettoyer énergiquement votre bouteille réutilisable, pour vous rendre compte plus tard que le bouchon que vous continuez à mettre sur le dessus de la bouteille est couvert de moisissure et grouille de bactéries.

Pour nettoyer le bouchon de votre bouteille d’eau en acier inoxydable, trempez un chiffon propre dans du vinaigre. Vous avez un bouchon qui sent le moisi ? Laissez le bouchon absorber le vinaigre du chiffon pendant environ 15 minutes avant de le rincer. S’il n’y a pas d’odeur, rincez au bout de 2 minutes environ.

Essayez une tablette ou pastille de nettoyage

Tout le monde n’aime pas l’odeur du vinaigre. Son odeur forte est l’une des raisons pour lesquelles certains adeptes de la méthode zéro ne préfèrent pas l’utiliser comme produit de nettoyage. Si vous ne supportez pas cette odeur, nous vous proposons d’autres solutions.

Les tablettes de nettoyage se trouvent en vente absolument de partout. Elle conviennent peut-être mieux à ceux qui ne supportent pas l’odeur du vinaigre. Elles sont également très pratiques car elles constituent une meilleure option lorsque vous êtes en déplacement. (Après tout, ils ne nécessitent aucun goupillon. Juste beaucoup d’agitation). Cette méthode pour nettoyer un thermos de café marche aussi sur les thermos en verre comme celui-ci :

Pour la plupart des tablettes de nettoyage, il suffit d’ajouter un peu d’eau dans la bouteille à nettoyer, d’y introduire la tablette, de la secouer, de la verser, puis de la rincer une nouvelle fois à l’eau. Les pastilles de nettoyage se dissolvent complètement dans la solution aqueuse pendant que vous l’agitez. Vous n’avez donc pas à vous soucier des déchets après utilisation. Cependant, la plupart des tablettes sont vendues dans des emballages en plastique à usage unique, alors soyez-en conscient si vous avez un mode de vie pauvre en déchets.

Le bicarbonate de soude comme agent nettoyant

Le bicarbonate de soude est un autre excellent moyen de nettoyer un thermos de café en inox. Après tout, il possède toutes les propriétés antimicrobiennes du vinaigre qui en font un excellent agent de lutte contre les bactéries, sans cette odeur distincte.

En parlant d’odeur, le bicarbonate de soude est connu pour sa capacité à éliminer les odeurs désagréables causées par les bactéries, les moisissures et autres accumulations.

Pour nettoyer votre bouteille d’eau en acier inoxydable avec du bicarbonate de soude :

• Commencez par préparer une pâte avec seulement deux ingrédients : de l’eau et du bicarbonate de soude.
• Utilisez un goupillon pour étaler la pâte à l’intérieur de votre bouteille, puis laissez-la reposer pendant environ 15 minutes.
• Rincez à l’eau chaude et laissez la bouteille sécher à l’air libre.

Conseil de pro : le séchage à l’air libre est souvent le moyen le plus simple et le plus efficace de sécher votre bouteille réutilisable.

Il suffit de la mettre à l’envers sur une grille de séchage dans votre cuisine. Si vous n’avez pas de séchoir, retournez-la quand même, mais assurez-vous qu’il y ait un espace entre le goulot de la bouteille et votre comptoir. Il doit y avoir une certaine circulation d’air, alors vous pouvez l’appuyer sur quelque chose ou suspendre une partie du goulot au-dessus de l’évier.

Sinon, vous emprisonnerez toute l’humidité et créerez à nouveau un terrain propice aux dégoûts. A noter que cette méthode marche pour les thermos thé et café.

Nettoyer un thermos de café avec le peroxyde d’hydrogène

Si vous essayez de rester simple et que vous ne voulez pas acheter quelque chose de plus, il y a de fortes chances que vous ayez du peroxyde d’hydrogène à la maison. Peut-être dans votre armoire à pharmacie ou dans votre trousse de premiers soins ? Si c’est le cas, c’est génial. Nous parions que vous ne saviez pas que vous pouviez utiliser le PH pour nettoyer votre bouteille d’eau en acier inoxydable.

Le peroxyde d’hydrogène de qualité alimentaire désigne une dilution spécifique de HP composée de 35 % de H202 et de 65 % d’eau. Cette solution à 35 % est utilisée par l’industrie alimentaire pour tuer les bactéries et les micro-organismes qui se retrouvent dans les matériaux d’emballage alimentaire.

Vous voyez ? Tout à fait sûr pour votre bouteille d’eau.

Pour nettoyer votre bouteille en acier inoxydable avec du peroxyde d’hydrogène :

• Rincez-la d’abord à l’eau chaude.
• Ensuite, utilisez un goupillon pour appliquer le PH, en prenant soin d’éliminer toute accumulation.
• Rincez à nouveau la bouteille à l’eau chaude jusqu’à ce que tous les restes de peroxyde aient disparu.
• Séchez la bouteille à l’air libre.

D’ailleurs, si vous préparez votre café dans une cafetière italienne, alors sachez qu’un entretien et un nettoyage appropriés font partie intégrante de l’expérience. Heureusement, la cafetière italienne est beaucoup plus simple à nettoyer qu’un thermos conventionnel, ce qui en fait le choix idéal pour les amateurs de café pressés. Cliquez ici pour en savoir plus sur l’entretien complet d’une cafetière italienne.

Voilà, c’est tout !

Réutiliser sa bouteille en acier inoxydable est excellent pour la planète et votre santé, et cela ne demande qu’un petit effort de nettoyage. Vous pouvez utiliser n’importe lequel de ces produits de nettoyage ménagers – vinaigre, bicarbonate de soude ou peroxyde d’hydrogène – ou même essayer une tablette de nettoyage entièrement naturelle qui se dissout.

Pour les professionels, la cellule de refroidissement reste la meilleure méthode de conservation des aliments.
Si vous souhaitez retrouver d’autres astuces comme celle-ci, n’hésitez pas à vous rendre sur le site de référence du ménage, maniaques.fr.

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Thé noir à la caféine : Les avantages du café avec moins d’effets secondaires

Historique du thé noir

Les bienfaits du thé noir que nous obtenons en buvant cette boisson est le résultat de la caféine contenue dans le thé. Lorsque la caféine du thé noir a été découverte pour la première fois en 1827, on a pensé qu’il s’agissait d’une nouvelle substance et on l’a appelée théine. On a découvert qu’elle avait des effets identiques à ceux du café et, en fait, on a fini par découvrir qu’il s’agissait de la même caféine que celle que l’on trouve dans le café, si bien que le terme théine a été abandonné.

Bienfaits du thé noir et effets sur le corps

La caféine du thé noir a presque les mêmes effets sur le corps humain que la caféine obtenue en buvant du café … La caféine est souvent pointée du doigt mais reste pourtant essentielle. C’est un puissant stimulant qui nous permet de rester concentré une bonne partie de la journée ! Bref, un avantage sympathique pour les travailleurs.

La caféine du thé noir a les mêmes effets sur le corps humain que la caféine obtenue en buvant du café. Elle accélère le temps de réaction et augmente la vigilance, tout en améliorant la concentration générale. Elle a des vertus diurétiques. La théobromine retrouvée dans la plupart des thés en est la cause.

Le thé noir contient des polyphénols qui ont une action prouvée contre le cholestérol et prévient des maladies cardio-vasculaires.

Les bienfaits du thé noir se retrouvent aussi dans la bouche. En effet, boire régulièrement du thé permet de renforcer l’émail de vos dent de lutter contre la plaque dentaire.

Les bienfaits du thé noir sur la vigilance

On pense que l’augmentation de la vigilance et du temps de réaction est le résultat direct d’une stimulation des systèmes cardiaques et respiratoires du corps qui augmente la quantité d’oxygène en circulation dans le corps. En outre, la caféine du thé noir stimule les reins et les sucs digestifs, et peut même stimuler le métabolisme et éliminer les toxines.

Afin de profiter des bienfaits du thé noir, il existe des accessoires pour thé afin d’infuser votre thé en direct ou de le conserver avec vous pour le consommer toute la journée. Notre boutique propose par exemple, les thermos thé ou thermos infuseurs.

Effets de la caféine sur le cerveau

Certaines études concluent que la caféine est bénéfique en ce sens qu’elle améliore les performances du cerveau et contribue à réduire les maladies cardiaques et d’autres maladies. D’autres études sont nécessaires pour confirmer ces conclusions. La plupart des diététiciens continuent de mettre en garde contre la consommation de grandes quantités de caféine, car il existe des effets secondaires indésirables connus tels que l’essoufflement, l’insomnie et les palpitations cardiaques.

Avantages de la caféine contenue dans le thé noir

Cependant, il y a un avantage à consommer de la caféine du thé noir par rapport à celle que l’on trouve dans le café. La raison en est qu’une tasse de thé noir contient moins de caféine que celle contenue dans le café. Une tasse de café typique contient environ 16 mg de caféine, alors qu’une tasse de thé noir n’en contient que 6 à 8 mg. Vous pouvez donc boire quelques tasses de thé noir contenant de la caféine sans avoir les effets puissants que vous pourriez obtenir d’une tasse de café fort.

NB : Afin de préparer votre thé noir en vrac de bonne qualité, il existe plusieurs types de filtres à thé qui permettent de bénéficier d’un thé noir certes, mais de bonne qualité (car choisi par vos soins).

Facteurs qui influent sur les bienfaits du thé noir

Il existe en fait de nombreux facteurs intéressants qui influencent la quantité de caféine et les bienfaits du thé noir. La variété des feuilles de thé ainsi que l’endroit où elles se trouvent sur le théier jouent un rôle important.

Les feuilles qui se trouvent vers la moitié inférieure du théier sont plus âgées et contiennent plus de substances phytochimiques et autres substances végétales que les jeunes feuilles situées vers le haut du théier. De plus, l’endroit où le théier est habillé, la façon dont il est coupé et la durée de l’infusion ont tous un effet sur la quantité de caféine du thé noir disponible dans chaque tasse.

Comparé à d’autres variétés de thé, le thé noir a la teneur la plus élevée en caféine et cela est probablement dû à la façon dont il est traité, car il subit une oxydation complète qui lui donne un goût unique et prononcé.

Conclusion : tout est une question de dosage et de sélection minutieuse de votre thé noir. Ne doutez pas des bienfaits du thé noir quand celui-ci est de bonne qualité. La quantité de caféine étant moindre que dans le café, ne vous privez pas mais n’en abusez pas non plus, sinon vous risquez d’aller souvent aux toilettes.

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Bienfaits du thé vert, antioxydants, diabète, maladies cardio-vasculaires, longévité, brûleur de graisse… Toutes ces notions sont souvent associées au thé vert, considéré comme un bénéfice considérable pour la santé, et ce, depuis des millénaires. Mais qu’en est-il vraiment ? Quelles sont ses vertus ? D’où provient-elle et pourquoi cette boisson est-elle autant louée et consommée à travers le monde ? Tant de questions auxquelles cet article se propose de répondre de manière concise.

Quelle est la raison de la popularité ancestrale du thé vert ?

Le thé vert est consommé depuis des millénaires en Asie et notamment en Chine et au Japon. Vous vous demandez peut-être pourquoi le thé vert jouit d’une telle popularité et ce qu’il pourrait vous apporter pour améliorer votre santé. Le thé vert a suscité de l’intérêt lorsqu’il est apparu qu’il était très riche en antioxydants et qu’il possédait également des nutriments essentiels bénéfiques pour la santé.

Ceux-ci comprennent :

– Amélioration de la fonction cérébrale

– Perte de poids

– Un effet préventif du cancer

– Une baisse du taux de sucre dans le sang

Avant de poursuivre, il est sans doute nécessaire d’ouvrir un chapitre pour savoir ce que ce sont les antioxydants, et comment ils travaillent pour préserver votre santé.

Bienfaits du thé vert et antioxydants

Les antioxydants, c’est quoi ?

Les antioxydants sont des molécules indispensables pour lutter contre les radicaux libres qui sont, eux aussi, des molécules responsables de l’oxydation des cellules. Ils affectent le système immunitaire et sont à l’origine, entre autres, du vieillissement prématuré.

Ces molécules sont aussi responsables de l’augmentation de certaines maladies telles que :

– Cardiovasculaires

– Dégénérescence maculaire

– Cataracte

– Cancers

– Alzheimer

– Parkinson

Les antioxydants peuvent être classés en tant que :

– Vitamines : A, C, E

– Minéraux : Sélénium, Zinc

– Caroténoïdes : Lycopène, Bêta-Carotène…

– Polyphénols : Quercétine, Catéchine, Resvératrol (vin rouge), Curcumine…

– Boissons : Thé vert

Où trouver des antioxydants ?

Vous trouverez des antioxydants dans :

– Les fruits

– Les légumes

– Les poissons gras : Maquereau, sardine, saumon, hareng

– Les huiles végétales : Huile d’olive, de noix

– Les fruits oléagineux : Les noix, noisettes, pistaches, amandes…

De combien d’antioxydants ai-je besoin chaque jour ?

Cette évaluation n’est pas facile à déterminer. On considère que si vous mangez varié et équilibré, vous devriez faire le plein chaque jour des antioxydants qui vous sont nécessaires. Manger varié et équilibré suppose consommer chaque jour des fruits et des légumes, du poisson gras deux à trois fois par semaine. Privilégiez les huiles végétales naturelles et évitez comme la peste les huiles hydrogénées qui sont un véritable poison. L’hydrogénation des huiles est un procédé qui, par ajout d’hydrogène, empêche les huiles, colza et de soja, de rancir.

Sans entrer dans les détails, cette technique présente deux gros problèmes, à savoir :

– Les huiles se transforment en acides gras saturés

– Les acides gras obtenus deviennent ‘’trans’’ => risques cardiovasculaires élevés.

En conséquence, privilégiez les huiles de première pression à froid et bio de surcroît.Sachez aussi que si vous fumez, vous aurez besoin de plus d’antioxydants par jour.

Pour connaître de manière plus précise la teneur en vitamine des aliments, vous pouvez consulter en détail des tableaux classifiant chaque aliment (mais ce n’est pas le but ici). En fonction des études (celle que je vous présente datant de 2019), les classements peuvent avoir une tendance ou une classification substantiellement différente, mais généralement, on s’accord pour dire que 13 aliments permettent d’avoir cet apport suffisant (contenant aussi des antioxydants, oligo-éléments, acides gras essentiels et vitamines nécessaires) : 

• Les fruits de mer (contenant cuivre, zinc, considérés comme oligo-éléments et antioxydants)
• L’oignon et l’ail (contenant du sélénium : associé à la famille des oligo-éléments et antioxydants ; lié à différentes protéines et stocké dans les muscles)
• Les haricots rouges (riches en vitamine B5 : favorise l’hydratation de la peau)
• L’avoine (forte teneur en cuivre (famille des oligo-éléments) qui joue un rôle essentiel dans la formation du collagène)
• L’avocat (qui contient des antioxydants mais surtout des bons gras)
• La clémentine (riche en vitamine C, booste le système immunitaire et réduit la fatigue)
• Les noix de cajou (apport en oméga-3 et magnésium qui sont bons pour la santé cardio-vasculaire, permettent de diminuer le taux de mauvaise graisse, et ont un rôle antiinflammatoire, et de régulation du système hormonal)
• L’huile d’arachide (oméga-6, qui permet une préservation de l’hydratation de la peau)
• Les amandes (vitamines E et oméga-3 : améliorent l’élasticité de la peau et ralentit en conséquence le vieillissement cutané)
• Les carottes (antioxydant dérivé de la vitamine A)
• Le chocolat (qui à la grande surprise permet aussi de lutter contre le vieillissement des cellules -sans outre mesure-). Autre exemple de la même famille : les épinards et le curcuma.

Mais, la première chose est d’éviter toute nourriture industrielle. Renoncez donc à manger des plats cuisinés qui cumulent deux énormes problèmes. En effet, les plats préparés contiennent des ingrédients raffinés qui n’ont pas ou n’ont plus de nutriments essentiels. Et pire, l’industrie agro-alimentaire ajoute différentes substances chimiques pour donner du goût, de la texture, de la consistance et Dieu sait quoi d’autre à leurs préparations. Finalement, oui, vous avez mangé mais vous ne vous êtes pas nourris. Au contraire, à force de consommer cette pseudo nourriture, vous serez très vite carencé en différents nutriments essentiels avec tout ce que cela comporte comme risque pour votre santé.

Quel type d’antioxydants contient le thé vert ?

Pour en revenir sur les bienfaits du thé vert, celui-ci contient un type particulier de groupe antioxydant appelé polyphénols, le membre dominant de ce groupe étant le fameux EGCG (Epigallocatechin Gallate). Une tasse de thé vert standard peut contenir entre 10 et 100 mg de polyphénols. Les bénéfices pour la santé du thé vert se situent entre 200mg et 1000mg de polyphénols par jour selon les études cliniques disponibles et les différentes pathologies.

Le thé vert contient des composés bioactifs qui améliorent la santé !

Les principes actifs du thé vert se trouvent dans les feuilles. Le thé vert est riche en polyphénols dont les propriétés agissent pour réduire l’inflammation et lutter contre le cancer. Le thé vert contient environ 30% de polyphénols par rapport à la masse sèche. Les polyphénols sont des molécules dont on a découvert l’importance de leurs effets bénéfiques pour la santé. Ce sont des antioxydants naturels qui ont révélé leurs capacités dans la prévention et le traitement de maladies graves telles que le cancer, les maladies cardiovasculaires et neurodégénératives. Ces molécules sont aussi utilisées pour lutter contre les maladies inflammatoires. Ces substances peuvent réduire la formation de radicaux libres, lesquels peuvent être considérés pour les cellules de l’organisme comme la rouille pour le fer.  Les radicaux libres sont notamment connus pour jouer un rôle dans le processus de vieillissement.

Un des principaux polyphénols que l’on trouve dans le thé vert est la catéchine. Cet antioxydant naturel a fait l’objet d’études dans le but de l’utiliser dans le traitement de nombreuses maladies. Le thé vert tire, entre autres, ses propriétés médicinales si puissantes de ce polyphénol. Le thé vert contient également de petites quantités de minéraux importants pour la santé.

Pour être certain de profiter pleinement des bienfaits du thé vert, il est vivement conseillé de consommer du thé vert issu de l’agriculture biologique.

Les autres bienfaits du thé verts

Le “brûleur de graisse”

Si vous avez déjà acheté des pilules ou tout autre produit pour maigrir, il y a gros à parier que dans la liste des ingrédients, vous trouverez du thé vert. Des études ont démontré que le thé vert accélérait la combustion des graisses tout en boostant le métabolisme. Les résultats de tests physiques incluant du thé vert ont établi que la dépense physique avait augmenté de 4%. De même, la combustion des graisses a été accentuée de l’ordre de 17%.

Les antioxydants dans le thé vert peuvent réduire votre risque de certains types de cancer

Le cancer est causé par la prolifération des cellules. Il est une des principales maladies mortelles dans le monde et plus précisément dans le monde occidentalisé. Les radicaux libres oxydent les cellules saines et contribuent ainsi au développement du cancer. C’est là que les antioxydants et bienfaits du thé vert peuvent intervenir et jouer un rôle protecteur. Dans les pages précédentes de cet article, vous avez déjà pu lire que le thé vert en vertu de ses capacités antioxydantes peut être une arme redoutable pour prévenir et lutter contre le cancer. Sa richesse en antioxydants le prédispose donc à être consommé régulièrement pour faire barrage aux radicaux libres et à l’oxydation des cellules de votre organisme, source de beaucoup de maladies graves

Voici quelques exemples :

– Cancer du sein : Cancer le plus courant chez les femmes. Au terme d’une étude, il a été constaté que les femmes consommant quotidiennement du thé vert avaient un risque moins élevé de souffrir d’un cancer du sein de l’ordre de plus ou moins 25%.

– Cancer de la prostate : De même, chez les hommes, une consommation habituelle de thé vert permettrait de réduire de pratiquement 50% les risques de développer un cancer de la prostate

– Cancer colorectal : Les résultats confondus de 29 études ont indiqué que les buveurs quotidiens de thé vert avaient 40% de chance en plus d’être épargnés par le cancer colorectal.

Peut-être, êtes-vous de ceux qui ajoutez du lait dans votre thé. Il apparaît que le lait pourrait réduire la puissance des effets antioxydants du thé vert.

Le thé vert peut réduire votre risque de maladie d’Alzheimer et de Parkinson

Le thé vert est une mine d’or pour votre santé. Et, ce n’est pas votre cerveau qui s’en plaindra. En effet, le thé vert peut préserver votre cerveau contre des maladies neurodégénératives telles que les maladies de Parkinson et d’Alzheimer. La catéchine, un puissant antioxydant, agirait comme une barrière protectrice des neurones, réduisant ainsi le risque de maladie neurodégénératives. La consommation de thé vert a été associée à une réduction de 54% du risque de développer un déclin cognitif.

Afin de toujours pouvoir consommer votre dose quotidienne, le thé peut se transporter dans un thermos thé, et, se conserver toute la journée :

Le thé vert peut réduire le risque de maladie cardiovasculaire

Avec le cancer, les maladies cardiovasculaires, les insuffisances cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux sont les maladies les plus répandues dans le monde. Des études montrent que le thé vert abaisse le taux de cholestérol, lequel est un des responsables des maladies cardiaques. Les antioxydants du thé vert présents dans le sang contribuent à lutter contre l’oxydation des particules de LDL.

Encore une fois, les buveurs de thé vert ont une longueur d’avance car il est reconnu que ceux-ci ont un risque moindre, de l’ordre de 30%, de développer une maladie cardiaque.

Le thé vert peut vous aider à perdre du poids et à réduire votre risque d’obésité

Les personnes qui tentent par tous les moyens de perdre de la masse abdominale devraient boire du thé vert. Les principes actifs du thé vert stimulent le métabolisme et aident ainsi à la perte de poids. Plusieurs études montrent que le thé vert entraîne une diminution de la graisse corporelle, en particulier dans la région abdominale.

Une étude menée pendant 12 semaines avec 240 personnes, hommes et femmes, a permis de constater une perte significative de graisse, de poids ainsi qu’une une réduction du tour de taille

Le thé vert peut vous aider à vivre plus longtemps

Sur base de tout ce que vous avez pu lire, vous conviendrez que les buveurs de thé ont une espérance de vie supérieure. Nul doute, que vous avez compris tous les bienfaits du thé vert. Au Japon, une étude a permis de déterminer que les buveurs de thé, plus de 5 tasses par jour, avaient une susceptibilité moindre de mourir dans les 11 prochaines années.

En détail, cela donne ceci :

Décès toutes causes confondues :

  -23% chez les femmes,

  -12% chez les hommes.

Décès dus à une maladie cardiaque :

  -31% chez les femmes,

  -22% chez les hommes.

– Décès d’AVC :

  -42% chez les femmes,

  -35% chez les hommes.

14000 Japonais âgés ont participé à une étude pour établir un lien entre la consommation de thé vert et l’espérance de vie. Le résultat est assez édifiant car il démontre que les buveurs de thé vert avaient 76% de chance en plus de ne pas décéder dans les six prochaines années. Cela ne vous étonnera plus guère, désormais, d’entendre dans les médias que ce sont bien plus souvent des Japonais ou à tout le moins des Asiatiques qui détiennent le titre de femme ou d’homme le plus âge de la planète.

Thé vert mais pas n’importe lequel !

Le thé vert est bon mais pas forcément consommé sous toutes ses formes. Il est préférable de consommer du thé en vrac plutôt que le traditionnel thé en sachet. En effet, plus de la moitié des thés en sachet sont bourrés de pesticides au-delà de la limite légale. Le thé vert est la boisson la plus consommée au monde après l’eau mais, préférez la boire sous sa meilleure forme. Le thé en vrac permet un meilleur développement des arômes. Il est de plus, très facile d’infuser son thé, par exemple avec un filtre à thé.

Il ne vous reste plus qu’à programmer un ‘’Tea time’’ quotidien pour profiter des immenses bienfaits du thé vert et de couler encore de longs et beaux jours.

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